Biorritmo

Pesquisadores estadunidenses descobriram que os abraços são muito eficazes na proteção contra doenças virais como o resfriado. Segundo eles, ao receber um abraço, a pessoa percebe neste gesto  um forte apoio social, o que levaria o seu organismo a reagir positivamente no combate às infecções virais.
De acordo com um estudo recente publicado na revista Psychological Science , realizado por pesquisadores da Universidade Carnegie Mellon, em Pittsburgh, Pennsylvania (EUA), receber um grande abraço de alguém não só melhora o nosso humor como nos fortalece para nos proteger de vírus, como por exemplo o do resfriado comum. Para a realização do estudo, 404 adultos responderam a um questionário destinado a determinar o apoio social que percebiam. Além disso, ao longo das 14 noites seguintes, mantiveram conversas telefônicas para falar de seus conflitos com os  os outros e sobre os abraços que tinham recebido. Depois de  tudo isso, os adultos foram expostos a um vírus do resfriado comum e coloc…

As estações do ano mais frias e úmidas se aproximam e trazem junto o aumento dos casos de doenças ligadas ao sistema respiratório. A maioria destas doenças pode ser evitada com cuidados muito simples. Estas doenças infecciosas podem atingir pessoas de qualquer sexo e idade. “É muito difícil alguém passar impune e não ficar pelo menos com seu nariz vermelho e entupido, surgirem alguns espirros e ter a irritante sensação do nariz escorrendo”, diz o médico cirurgião torácico Samir El Haje. Segundo o médico, vários fatores favorecem a disseminação de doenças respiratórias tais como: aglomerações de pessoas, clima frio, mudanças bruscas e constantes de temperatura, o estado nutricional e imunológico, fatores emocionais e a presença de algum tipo de doença crônica em especial as de pulmão. Os vilões mais comuns, responsáveis pelas doenças respiratórias e desconforto nesta época são os vírus e bactérias. “Não devemos esquecer que as enfermidades relacionadas com as doenças alérgicas também po…

Que antigripal, que nada! Segundo pesquisadores da Universidade Wilkes, nos Estados Unidos, transar pelo menos duas vezes por semana previne resfriados. A pesquisa concluiu que fazer sexo aumenta em 20% os níveis de imunoglobulina A, anticorpo que protege contra gripes e outras infecções por vírus e bactérias. Cientista testaram a taxa de anticorpo em 112 pessoas. O grupo que tinha relações sexuais com freqüência apresentou índices maiores de imunoglobulina A do que a parcela que não fazia sexo ou transava menos de uma vez por semana. Não se sabe se isto funciona em relação a nova gripe Influenza A. O fato é que a ciência já comprovou há algum tempo os benefícios do sexo prazeroso sobre o sistema imunológico e outros sistemas do nosso corpo (ver postagem "Os Benefícios do Sexo Prazeroso" de abril, nos arquivos do blog) e esta pesquisa só vem confirmar o que já se sabia. Mas lembre-se: cama não é consultório médico.