Ronco: O Alerta Sonoro de Nosso Corpo
O ronco noturno pode ser um sinal de alerta para a doença da apnéia do sono, também conhecida como síndrome da apnéia obstrutiva do sono. Esta síndrome ocorre em 5% da população, sendo essa incidência bem maior em obesos. As apnéias são caracterizadas por repetidas oclusões da faringe durante o sono, obstruindo a passagem do ar. Ocorre uma queda de oxigenação sangüínea, levando a despertares imperceptíveis durante o sono para retomar a respiração. Esses despertares não permitem que o corpo descanse completamente, levando ao cansaço diurno, fadiga, irritabilidade, e muitas vezes mal humor. Ocorre também a liberação de substâncias inflamatórias que elevam a pressão arterial sangüínea, levando a hipertensão arterial e problemas cardíacos, aumento do risco de infarto agudo do miocárdio ou aritmias cardíacas. Pode ocorrer ainda resistência à insulina, hormônio responsável pela assimilação da glicose pelas células, piorando o quadro de quem tem diabetes. Além do ronco como um dos sinais, ta…