Biorritmo

Com o avanço da gripe suína por diversos países e o caráter alarmante assumido por essa doença em nosso cotidiano, cabe aqui esclarecer os significados dos termos epidemia, endemia e pandemia. As epidemias ou doenças epidêmicas se caracterizam pelo aparecimento súbito, com uma grande incidência, em determinada área, assumindo caráter alarmante dentro da população. A varíola, por exemplo, provocou enorme mortandade no Brasil com seus surtos epidêmicos no passado. As nossas epidemias mais recentes foram o reaparecimento do cólera em 1991 e os surtos de dengue dos últimos anos. As endemias representam moléstias cuja ocorrência, numa região, afeta um grande número de pessoas rotineiramente. Por isso, já são encaradas sem espanto pela população. As principais endemias brasileiras são a malária, a esquistossomose e a doença de Chagas. Todavia, as endemias merecem especial atenção dos órgãos públicos, já que representam um flagelo social capaz de, lentamente, se propagar para outras regiões...

Metade dos pacientes que aguardam um doador compatível de medula óssea tem menos de 18 anos. A informação é do Instituto Nacional do Câncer (Inca), que controla o Registro Nacional de Doadores de Medula Óssea (Redome). Ao contrário de órgãos, como o fígado, que vêm de uma pessoa com morte cerebral diagnosticada, a medula óssea pode vir de um doador compatível e com a saúde em dia. Só 25% dos pacientes encontram um familiar com as mesmas características genéticas. Para se registrar como doador de medula óssea, é preciso ter de 18 a 55 anos e não ter doença transmissível pelo sangue. É necessário ir ao Hemorio (Rua Frei Caneca 8, Centro) ou ao Inca (Praça da Cruz Vermelha, 23, Centro) para doar sangue. A partir daí, as informações genéticas da pessoa ficam armazenadas no Redome e, caso seja compatível com alguém que precise de transplante, ela será convocada

A maioria das coisas que eu realmente precisava aprender sobre como viver, fazer e ser, eu aprendi no Jardim de Infância. Sapiência não se encontrava no topo da montanha das escolas de pós-graduação, mas na caixa de areia da creche. Essas são as coisas que aprendi: compartilhe todas as coisas, "jogue limpo" e não bata nos colegas. Não pegue nada que não seja seu, limpe a bagunça que você fez e coloque tudo de volta em seus lugares. Peça desculpas quando você magoar alguém. Sempre dê a descarga e lave as mãos, sobretudo antes das refeições. Viva uma vida equilibrada: além de trabalhar, desenhe, pinte, cante e dance um pouco todos os dias. Lembre-se de que leite frio e biscoitos fresquinhos podem ser bons para você. Tire uma soneca todas as tardes e, quando sair às ruas, cuidado com o trânsito. Dêem as mãos e permaneçam juntos. Cultive a sua imaginação. Os peixinhos do aquário, os passarinhos da gaiola e as sementes de feijão, todos morrem e nós também. Recorde-se do grande e m...

Foi a partir de 1982 que a gastrite e a úlcera foram separadas formalmente por pesquisadores australianos que patrocinaram o divórcio da úlcera associada ao estresse, provando à comunidade científica internacional que era uma bactéria e, não o estresse, a principal causa de úlceras no estômago ou duodeno. A descoberta da Helicobacter pilori passou a permitir uma cura rápida, por meio de antibióticos. A maioria das pessoas é assintomática. Dois exames mais recentes para verificação da presença de bactéria estão disponíveis no Brasil, com grande vantagem de serem menos invasivos do que a tradicional endoscopia com biópsia de antro e corpo. Um exame de sangue, mais precisamente do soro do paciente, permite pesquisar a existência de anticorpo específico para H. pilori . Outro exame bastante sensível verifica a presença da bactéria através da análise dos gases respiratórios. O teste baseia-se no seguinte: a H. pilori decompõe rapidamente a uréia, numa reação que libera gás carbônico. O pa...

Os perfumes têm sido parte da vida civilizada há vários séculos, tanto para homens como para mulheres. Todos nós temos preferências por determinados aromas, os quais podem nos mudar o humor ou suscitar emoções. A fragrância de um perfume é um complexo sistema de substâncias originalmente extraídas de algumas plantas tropicais ou de alguns animais selvagens.. Recentemente, o perigo de extinção de certas espécies vegetais e a busca de novas essências, inclusive de menor custo, conduziu a química dos perfumes aos laboratórios, onde são criados os produtos sintéticos que têm substituído paulatinamente os aromas naturais. O ano de 1990 representou o auge no comércio do óleo de almíscar -uma fragrância animal conhecida como "musk" e obtida a partir do veado almiscareiro  -quando cerca de 1.400kg do óleo foram coletados, causando a morte de 50 mil animais. Atualmente, o comércio mundial do óleo de almíscar é limitado a 300 kg por ano, o que representa ainda a morte para algu...

Na véspera de se comemorar os 509 anos do descobrimento (!?!) do Brasil não podemos esquecer que as raízes da nossa atual crise ambiental estão fundamentadas em antecedentes históricos que vêm desde o tempos coloniais. De acordo com relatos de alguns historiadores, em 1511, a nau Bertoa já havia iniciado o processo de exploração de nossos recursos naturais quando retornou a Portugal levando 5.000 toras de pau-brasil, 22 tuins e 15 papagaios. As naus portuguesas que deixavam o país costumavam levar em seus porões aproximadamente 3.000 peles de onças e 600 papagaios em média, para abastecer a vaidade da nobreza européia que considerava de muito bom gosto usar chapéus ornados com penas coloridas de aves tropicais e usar roupas feitas de pele animais silvestres. Revisando a nossa história percebemos que o olhar estrangeiro de cobiça sobre a nossa biodiversidade foi despertado logo no início do processo de colonização, até mesmo nos relatos de Pero Vaz de Caminha, e se perpetua até hoje ...

De acordo com um estudo da Universidade Queen's, no Reino Unido, o ato sexual, sobretudo pela manhã, melhora o funcionamento de diferentes órgãos, reforça as defesas imunológicas e diminui a pressão. Segundo especialistas o sexo também evita o stress, diminui o grau de angústia e depressão e exercita o músculo cardíaco, o pulmão e ajuda na prevenção de doenças, inclusive diabetes. Já o dermatologista Jaques Zielonogora afirma que transar também melhora pele, unha e cabelo. A produção de serotonina decorrente do ato sexual melhora a musculatura e evita o envelhecimento. Além disso, o sexo melhora o sono e, com isso, aumenta a produção do hormônio do crescimento (G3), também benéfico para a pele (o que você está fazendo aí, perdendo o seu tempo lendo isto? Já para cama!). Mas, os especialistas advertem: não adianta fazer sexo por fazer. Sem o prazer não se consegue bons resultados na aparência. O que desperta todas essas mudanças é o prazer.

1- Faça amor de luz apagada, evite desperdício 2- Se for usar frutas para "apimentar o momento", escolha as orgânicas, livre de pesticidas 3- Ostras e mariscos estão em extinção; prefira outros afrodisíacos, como as essênciais naturais 4- Não use lubrificantes derivados de petróleo, com a vaselina, por exemplo. 5- Use azeite orgânico para as massagens 6- Evite o uso de acessórios sexuais à base de PVC 7- Economize água, tome banho com o (a) parceiro (a) 8- Prefira cama e estrado produzidos com madeira certificada 9- Devolva os preservativos e lubrificantes para as suas embalagens de origem, evite jogá-los no lixo 10-Faça amor, não faça guerra ( do site do Greenpeace- seção mexicana)

A partir de agora vocês conhecerão a maneira mais prática de implementar um novo ritmo em sua vida. BIORRITMO é o blog que vai te colocar em sintonia com tudo o que há de bom nesta vida. Biologia, saúde, educação, meio ambiente e ética, estes são os assuntos que vão te conduzir para um novo conceito em termos de qualidade de vida. Aguardem as novidades!